前言
为什么要降级？
- 旧版本功能够用
- 旧版本简单易用
- 新版本花里胡哨
- 新版本恶心人
为什么要写（水）这篇文章
- 打算每个月都更新一篇新文章
- 去年换了台苹果手机
- 自己正好有需求，也已经尝试过了
- 整合大佬们的文章，也给自己存个档
参考文章
教程
准备工作
- Windows版本的iTunes12.6.3.6 （这里提供的是64位的安装包，一定要这个版本的，官网下载的不行！）
- Fiddler（简称：fd，知名抓包工具），下载
- 国区或者外区的Apple ID和密码
- 爱思助手（可选）
第一步 配置Fiddler
安装好Fiddler之后打开，按照下方图片所示配置好，最后一步点击“OK”之后会有窗口提示需要安装证书，同意就好，不同意没法抓包！配置完之后关闭Fiddler。
第二步 配置iTunes、登录账号
打开安装好的12.6.3.6版本的iTunes，按照下方图片所示操作让“应用”菜单显示出来
按照图示登录之前准备的Apple ID，开了二步验证的请在受信任的设备上信任一下
第三步 Fiddler抓包、修改请求
在右上角搜索栏搜索需要抓包降级的APP，这里以“QQ”为例，搜索结果出来之后打开之前配置好的Fiddler
接着点击“下载”按钮，这个时候Fiddler里面就会有数据出来，然后iTunes的右上角也会出来一个下载的图标，点击下载的图标，选中正在下载的“QQ”，然后连着按两下键盘上的“Delete”键，这个时候下载的任务就被取消了。
然后在Fiddler里面找到p**-buy.itunes.app**开头的数据，点击选中，点击右侧窗口上部的 Inspectors，再点击下面图片的英文标注 Response body is encoded,Click to decode. 。接着鼠标右键点击链接，Save–Response–Response Body，之后会有弹窗提示保存，即把 所需App 的ID号和历史版本号等信息导出保存至电脑。
以文本形式打开保存下来的文件，从第157行开始就是QQ每个版本的版本ID，越往下就越接近最新版，所以可以根据App Store里面的历史版本来确定所需要的版本ID，这里如果要8.9.19的版本，那么换算过去，就是853213468，复制到剪贴板
复制下面的语句：
bpu MZBuy.woa
粘贴到 Fiddler 左下角的黑色输入框内，Enter 回车。
然后重新在iTunes右上角的搜索框搜索QQ，接着直接点击“下载”，这个时候会看到Fiddler里面有一个红色标记的b**-buy.itunes.app，这时候 iTunes 提示正在下载，但是并没有开始下载，点击红色标头的下载链接，右边的菜单选择 TextView，找到其中的版本ID，双击选中之后直接粘贴修改（这里我们以853213468为例），然后点击 Run to Completion ，即可开始下载。
这个时候iTunes已经开始下载了，如果速度是0kb/s，那么就把Fiddler关闭，就可以下载了。
接着在iTunes里面选择“资料库”，右键点击QQ，选择“在Windows资源管理器中显示”
第四步 安装APP
简单一些就是直接用爱思助手安装。安装完爱思助手之后，用数据线把手机连上电脑，直接双击下载好的ipa文件，选择要安装的设备就可以了。
后记
1、爱思助手里面也有每个APP的历史版本，也可以选择安装，但是通过爱思助手安装的历史版本无法通过App Store获取更新！
2、所使用的iTunes一定是要12.6.3.6版本或者以下
3、屏蔽更新：把下载好的ipa文件后缀名改为 .zip，打开之后，删除 iTunesMetadata.plist 文件（其他文件均受到签名保护，请勿修改，否则需要重新进行ipa签名），完成之后将文件后缀名改回 .ipa，然后用爱思或者在线安装就不会在App Store里面收到更新！
test for email sending
test for email replying
windows版本的12.63iTunes 在文中提到的下载链接貌似失效了 打不开
已经更新。原本用来搭建alist的域名失效了，更新之后忘记替换文章中的链接，感谢评论！！
链接又失效了 无法下载
更新了，跳转到网盘下载吧